Mon programme sommeil de Biorigine ~ Laboratoires Vitarmonyl

Nombre d’entre nous avons des soucis de sommeil, moi la première. Les tisanes et les plantes peuvent nous aider naturellement à retrouver calme et sommeil réparateur. Dans ce but, j’ai testé le programme sommeil de Biorigine. C’est un programme plutot simple et gourmand
programmes biorigine

Programme et bénéfices :

programme sommeil biorigine
Sachets jour :
Préparation pour infusion à base de Lavande et Tilleul biologiques.
Ingrédients
Lavande*(46,9%) ; marjolaine* ; arôme citron (16,3%) ; camomille matricaire* ; tilleul* (2,5%).
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Sachets nuit :
Préparation pour infusion à base de Lavande, Verveine et Camomille biologiques.
Ingrédients
Lavande* (41,7%) ; tilleul* ; cannelle* (16,7%) ; camomille matricaire* (5,6%) ; extrait de cannelle* (extrait de chicorée*, inuline*, cannelle*).
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Quels actifs ?
Sachets jour : Préparation pour infusion à base de Lavande et Tilleul biologiques.
Lavande(46,9%) ; marjolaine ; arôme citron (16,3%) ; camomille matricaire ; tilleul (2,5%).
Sachets nuit : Préparation pour infusion à base de Lavande, Verveine et Camomille biologiques.
Lavande (41,7%) ; tilleul ; cannelle (16,7%) ; camomille matricaire (5,6%) ; extrait de cannelle (extrait de chicorée, inuline, cannelle).
Boîte de 30 sachets : 48,75 g

Site internet : http://www.vitarmonyl.com/fr/

Mon avis :
Une boite permet de faire une cure de deux semaines.
J’ai pris l’infusion du jour l’après midi vers 16h. Elle est agréable et sent bon le citron (autant au nez qu’au goût) Celle du soir, je la prend en général vers 21h avec une cuiller de miel. Celle-ci me plait moins au goût mais fort heureusement, on ne sent pas la cannelle. (un goût que je déteste)
Côté efficacité, je n’ai rien remarqué de particulier à la première prise : toujours de gros problèmes d’endormissement et de réveils nocturnes. Pour que les plantes fonctionnent, il faut bien sur en prendre régulièrement;)
Au bout d’une semaine, je n’ai pas vraiment constaté d’amélioration au niveau de l’endormissement, mais quand j’avais des réveils nocturnes, cela ne durait pas des plombes et je pouvais me rendormir plutot facilement. Et ça c ‘est une grande victoire, car se réveiller 5 à 6 fois par nuit, avec parfois des insomnies de 2h, je vous assure que ça use. Mes réveils nocturnes sont du à une maladie chronique en majorité, donc le programme sommeil ne peut rien y faire… mais il me soulage dans ma quete du sommeil et je l’en remercie.
Je vous conseille donc ces tisanes si vos problèmes de sommeil sont du au stress et autres soucis de cet acabit.

tasse tisane nuit biorigine

14 réflexions au sujet de « Mon programme sommeil de Biorigine ~ Laboratoires Vitarmonyl »

  1. Coucou, comme toi, les insomnies ça me connait !!! Il y a encore quelques années je m’étais 2 à 3h avant de m’endormir et j’avais 2 à 3 réveils nocturnes, mais par chance et sans que je ne sache pourquoi et comment mes problèmes d’endormissement sont réglés reste plus que les réveils nocturnes !!!
    Merci à toi pour ces présentations et ton avis. Mon problème est que dans les tisanes, beaucoup de parfums ne me conviennent pas comme la réglisse, la cannelle, la lavande, l’anis….
    Je te souhaite une bonne journée. Bises

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    1. ah oui je comprends. il faut trouver celle qui te convient. pour mes réveils nocturnes, il m’arrive de me réveiller jusqu’à 7 ou 8 fois par nuit. je te laisse faire le décompte d’heures de sommeil 😉

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