Mandalas au fil des saisons

Au coeur de l’art thérapie et des coloriages pour adultes, le mandala est une pratique traditionnelle et sacrée dans des pays comme l’Inde ou le Tibet. Son nom vient du sanskrit signifiant « cercle ». C’est d’ailleurs une figure qui fait partie du symbolisme bouddhiste. Les moines suivent une formation spéciale pour créer des mandalas de sable.

Les mandalas de sable existent également chez les indiens Navajos. La tradition hindoue possède les Yantras. Ce sont des diagrammes mystiques servant au développement spirituel. Ailleurs, on admire la mosaïque extrêmement complexe de la mosquée du Sha à Ispahan en Iran.

Il y a des mandalas partout ! Du plus simple au plus complexe.
Adepte de l’art thérapie, je recommande le coloriage anti stress pour tous et notamment pour les personnes qui ont du mal à entrer en méditation. Colorier un mandala ou autre, permet de faire le vide, de se recentrer et de se concentrer sur l’instant présent.
Pour cela, j’ai publié fin juillet un livre de coloriage. Je vous y propose 35 modèles différents et originaux à colorier selon votre inspiration. Chaque image est placée sur sa propre page. Ce qui permet d’utiliser des feutres sans craindre d’abîmer un modèle au verso.
Ce livre de coloriage est un excellent cadeau pour tous ceux qui ont besoin d’un moment de repos et de détente.
En exclusivité sur Amazon.
Merci à ceux qui l’achèteront pour me soutenir dans mon travail !

Publicité

23 réflexions au sujet de « Mandalas au fil des saisons »

  1. Ces livres sont très utiles à acheter pour tous ceux qui sont en panne momentanée d’imagination. Personnellement je détourne ces bases pour mieux me les approprier si bien que je ne suis pas cliente, ayant besoin de tout un processus de REcréation du dessin initial… Les deux bouquins que l’on m’a offerts en 2019 sont donc loin d’être épuisés. Mais je te souhaite des commandes nombreuses. Bon jeudi!

    Aimé par 1 personne

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.