Se détacher du regard des autres

Si pour Sartre, « l’enfer, c’est les autres », il faut admettre que nous sommes dépendant des autres, et plus particulièrement de leur regard. Dans une société où l’apparence est reine, les réseaux sociaux amplifient ce besoin d’être regardé, apprécié et reconnu. Ce n’est pas uniquement le cas des plus jeunes. Nous sommes tous et toutes sur …

[TAG] Self care – Prendre soin de soi

Comme cela faisait longtemps que je n’ai pas répondu à un tag, j’ai pensé qu’il serait amusant de remédier à cela. Celui-ci parle des choses qu’on aime faire pour prendre soin de soi.N’hésitez pas à le reprendre sur votre blog (et à m’inviter à vous lire !) ou à réagir dans les commentaires, si le cœur …

La loi de l’attraction de Clara Rousseau

Êtes-vous fatigué de vous sentir confus ou dépassé par la multitude de livres disponibles sur la loi d’attraction ? Avez-vous déjà essayé d’appliquer les principes de la loi d’attraction, mais sans succès ? Ou peut-être êtes-vous tout simplement sceptique quant à sa validité ?STOP ! Si vous ne faites rien maintenant, dans 6 mois, vous …

Nourrir la vie de Patricia Duchateau

Patricia Duchateau est une ancienne sage-femme, reconvertie en acupunctrice. Formée en médecine traditionnelle chinoise, elle propose dans ce livre d'aborder la nutrition de la femme enceinte sous cet angle. Mais le bien manger est indispensable quel que soit votre age ou sexe. Les conseils prodigués dans cet ouvrage sont intéressants et bons à appliquer pour …

Energie Holistique Natur’elle le Magazine ~ Second numéro

Cet automne sortait mon premier magazine en lien avec ma nouvelle activité de lithothérapeute/conseillère bien être. Comme promis, un second numéro consacré à l’hiver a été publié ce mois ci (après quelques péripéties!) C’est avec joie que je vous présente ce nouveau bébé, bien plus dodu que le précédent. Il comporte une vingtaine de pages …

Idées cadeaux pour un Noel sous le signe du bien être

Les fêtes approchent et la course aux cadeaux est lancée. Certains d'entre nous souhaitent privilégier les petits artisans ou bien le made in France. Si vous souhaitez me soutenir dans mon entreprise et illuminer mes yeux de paillettes pour la fin de l'année, je vous invite à vous pencher sur mes parutions et mes services. …

Carnet de prières

Fan de papeterie ? Je suis une grande adepte des carnets. Après vous avoir proposé un article où je vous donnais quelques conseils pour les remplir, je reviens aujourd’hui avec mon nouveau projet : des carnets à remplir. Premier né d’une longue collection (à venir), Livre de Prières s’adresse à tout pratiquant religieux (chrétien bien sur mais …

Energie Holistique Natur’Elle le Magazine

Au printemps dernier, je lançais ma petite entreprise bien être et lithothérapie. Au delà de cette aventure enrichissante, je continue d’être rédactrice. C’est pourquoi après vous avoir proposé un blog lié à mon activité bien être, un livre pour lutter contre le stress, et un cahier de coloriage zen, cet automne, paraît le premier magazine. …

Mandalas au fil des saisons

Au coeur de l’art thérapie et des coloriages pour adultes, le mandala est une pratique traditionnelle et sacrée dans des pays comme l’Inde ou le Tibet. Son nom vient du sanskrit signifiant « cercle ». C’est d’ailleurs une figure qui fait partie du symbolisme bouddhiste. Les moines suivent une formation spéciale pour créer des mandalas de sable. …

Stress et Emotions

Ceux qui me suivent sur les réseaux sont déjà au courant… Aussi je m’excuse de la redite. C ‘est avec plaisir que je vous annonce la sortie de mon premier livre la semaine dernière :Stress et Emotions. Dans le cadre de mon travail comme lithothérapeute, je propose des conseils holistiques à tous pour un bien être …